zelf inregelen wtw systeem

Heb je ooit gewenst dat je in een oogwenk iets aan jezelf kon veranderen? Misschien wil je meer uitgaand of zelfverzekerd zijn, of misschien wil je gewoon een klein persoonlijkheidstrekje veranderen. Hoewel het onmogelijk is om alles aan jezelf van de ene op de andere dag te veranderen, is er één ding dat je kunt doen om geleidelijk veranderingen aan te brengen: pas je work-to-weight (wtw) systeem aan. Het wtw-systeem is een persoonlijke benadering van gewichtsverlies die rekening houdt met je unieke werkschema, dagelijkse routine en dieetvoorkeuren. Door je wtw-systeem aan te passen, kun je geleidelijk gewicht verliezen en gezonde veranderingen in je levensstijl aanbrengen die passen bij jouw levensstijl.